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胃炎吃什么好？

　　胃炎是胃粘膜炎症的统称。本病常见于成人，如饮食不当，病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。胃炎患者在饮食需要特别注意，吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。

适宜食材

1、要遵守少量多餐的饮食制度2、多食易消化和助消化的食物3、适量补充优质蛋白质4.多食用维生素丰富的食物

• 芝麻糊
• 鸡蛋
• 猕猴桃
• 火龙果
• 姑娘果
• 石榴
• 樱桃
• 牛油果
• 荔枝
• 芒果
• 草莓
• 雪莲果
• 香蕉
• 莲雾
• 夏威夷
• 山竹
• 葡萄
• 苹果
• 芥蓝
• 冬瓜
• 西兰花
• 黑木耳
• 金针菇
• 苦瓜
• 鲜香菇
• 
• 西葫芦
• 木耳菜
• 紫苏
• 甜脆荷
• 樱桃萝
• 胡萝卜
• 油菜苔
• 紫甘蓝
• 西芹
• 油麦菜
• 雪菜
• 橄榄菜
• 梅菜
• 儿菜
• 茄子（
• 茄子（
• 彩椒
• 鸡毛菜
• 娃娃菜
• 紫米面
• 黑米面
• 燕麦
• 大米
• 高粱米
• 芡实米
• 紫米
• 紫糯米
• 麦仁
• 玉米
• 皂角米
• 黑小米
• 黄米粉
• 紫玉米
• 莜面
• 荞麦面
• 糯米粉
• 糜子面
• 小麦
• 大麦
• 大黄米
• 玉米面
• 小米面
• 小米
• 虾
• 鱿鱼
• 黄鱼
• 三文鱼
• 青鱼
• 罗非鱼
• 鲫鱼
• 草鱼
• 鱼籽
• 金枪鱼
• 丁香鱼
• 鱼干
• 鱼肠
• 鸡肉
• 乌骨鸡
• 兔肉
• 驴肉
• 鸽肉
• 羊肉(
• 猪肺
• 猪肉(
• 猪里脊
• 牛肉(
• 牛排骨
• 鸭肉
• 羊肉
• 

禁忌食材

1、忌吃生冷、辛辣刺激性食物2、忌吃油炸、腌制食品3、忌吃酸性食物及酸性水果4.、忌吃产气食物5、忌过冷、热、硬食物

• 黄豆面
• 绿豆面
• 黄豆
• 黑豆
• 豆浆
• 鲜奶
• 冰块
• 酸枣仁
• 板栗
• 李子
• 红果
• 菠萝
• 柚子
• 橙
• 柠檬
• 杏
• 白萝卜
• 南瓜
• 土豆
• 鸭梨
• 鸭广梨
• 雪梨
• 雪花梨
• 香梨
• 酸梨
• 
• 酥梨
• 酸辣酱
• 鲊辣椒
• 辣酱油
• 剁椒
• 芥末
• 咖喱
• 蒜
• 白酒
• 啤酒
• 炸糕
• 油炸豆
• 肯德鸡
• 羊肉串
• 炸素虾
• 煎肠粉
• 煎马蹄
• 煎芋头
• 煎萝卜
• 奶油蛋
• 油条
• 腌韭菜
• 腌大头
• 腌萝卜
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